KTOSe joga, ou está a pensar começar, esta página é para si: reúne conselhos práticos para manter o jogo como entretenimento e explica, com clareza, o que este site pode e não pode fazer por si.
Como posso manter o jogo sob controlo?
Decida o valor antes de começar e não durante a sessão, quando a emoção pesa mais do que o bom senso. Considere esse montante como já gasto, tal como o preço de um bilhete de cinema. Assim, perder não parece uma dívida a recuperar. Nunca tente recuperar uma perda: apostar mais para compensar aumenta o valor em risco precisamente quando o seu julgamento está mais fragilizado. Mantenha o jogo longe de dinheiro emprestado, porque uma perda com crédito continua a custar depois de a sessão acabar. Faça pausas regulares, pois o tempo passa depressa e uma pausa devolve-lhe a noção do que já gastou.
Que sinais indicam que o jogo deixou de ser diversão?
- Joga para recuperar dinheiro perdido, e não por prazer.
- Ultrapassa com frequência o valor que tinha decidido.
- Esconde o tempo ou o dinheiro que dedica ao jogo.
- Recorre a dinheiro emprestado ou destinado a despesas essenciais.
Se se reconhece nestes pontos, fale cedo com alguém de confiança. Outra pessoa vê com mais distância aquilo que, por dentro, parece normal.
O que este site pode fazer se eu quiser parar?
Muito pouco, e convém dizê-lo sem rodeios. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor. Por isso, nada do que aqui está publicado pode ativar, verificar ou impor qualquer controlo sobre o seu jogo. Limites de depósito ou de perdas, alertas de tempo, pausas temporárias ou autoexclusão são definições que o próprio leitor configura dentro da sua conta no destino. Aqui não se verifica a idade de ninguém e não se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. Cada link para um operador redireciona para um terceiro, e a partir desse momento aplicam-se as regras, as verificações e os controlos de conta desse destino. A restrição a maiores de 18 anos repete-se ao longo do site, incluindo na página inicial. Estas páginas também não incluem nenhuma rede de publicidade ou de perfis comportamentais, por isso nada aqui é direcionado a quem mostrou comportamento de risco.
Onde posso encontrar ajuda independente?
Nesta página, tal como em todas as outras do site, encontra links para seis organizações independentes de ajuda:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- GAM STOP
- NCPG
São os únicos links externos do site que não são comerciais. Ao contrário dos links de operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidos como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando os segue.